SURSUM CORDA Kapcsolódásaink – Edzés és kreatív társasjáték pároknak

Testi-lelki erősítés

Integratív mentálhigiénés foglalkozássorozat, keresztény szemlélettel

Kreatív társasjáték

Strukturált játékok, kreatív párkapcsolatépítő feladatok, pszichodráma elemekkel fűszerezve

Páros edzés

Funkcionális mozgások, eszközös tornák, nyújtás és relaxáció – párosan

Párkapcsolatépítés összefüggő témakörökben:

Identitás (páros jelképek és emblémák)
Külső-belső erőforrások (kapcsolati ház és térkép)
Stressz, kiégés és függőségek (felszínből a mélységbe)
Egyensúly (érzelmek és gondolatok)
Szív és állhatatosság (elszánt elhatározottság)
Társas támogatás és humor („a bölcsesség sója”)
Szent terek és helyek (tűzhely, templom)

Hogyan épül fel?

Kétkomponensű:

45 perc mozgás
páros mozgásgyakorlatok (közös erőnlét- és egyensúlyjavítás)
páros nyújtások, relaxáció

45 perc kreatív játék
mi-ismereti gyakorlatok, kapcsolatműhely

Az első, nyitott alkalmat követően zárt, kiscsoportos foglalkozássorozat.

A csoportmódszer a Semmelweis Egyetem Doktori Iskola kutatási programjának része.

CSOPORTVEZETŐK

Boros Viktória

integratív mentálhigiénés szakember, művészettörténész, pszichodráma asszisztens jelölt, csoportos edző, BodyArt instruktor

Kiss Didák

ferences szerzetes, családterapeuta-jelölt

HOL, MIKOR?

Pasaréti Közösségi Ház

1026 Bp, Pasaréti út 102.

KÉTHETENTE KEDDENKÉNT 19-től 21-ig

Időpontok

2024 október 8.,  22., november 5., 19., december 3.
2025 január 7., 21, február 4,, 18., március 4., 18, április 1., 15., 29., május 13., 27, június 10.

Térkép

1026 Budapest, Pasaréti út 102.

Párbeszéd Háza

1085 Bp, Horánszky u. 20.

KÉTHETENTE, SZERDÁNKÉNT 18-tól 20-ig

Időpontok

2024 október 2., 16., 30., november 13., 27., december 11.
2025 január 8., 22., február 5., 19., március 5., 19, április 2., 16., 30., május 14., 28., június 11.

Térkép

1085 Budapest, Horánszky u. 20.

MENNYIBE KERÜL?

9500 Ft/fő/alkalom

 

ÉRDEKLŐDÉS, JELENTKEZÉS

borosviktoria.hu

Boros Viktória (+36) 30 488-3345
info@borosviktoria.hu

Kiss Didák
didak@ferencesek.hu